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[스포츠뉴스]올시즌 반전 계기 만든 티아포, 자신이 밝힌 비결은? "금주"

온카뱅크관리자

2026-04-03 06:01:00

<div style="text-align:center"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/481/2026/04/03/0000012894_001_20260403060709892.jpg" alt="" />프랜시스 티아포. 게티이미지</div> 2023년 개인 최고인 세계 10위를 기록하며 남자 테니스계에서 존재감을 보인 프랜시스 티아포(미국)에게 지난 시즌은 힘든 한 해였다. 미국남자클레이코트챔피언십(ATP250)에서 준우승,&#160;프랑스 오픈과 시티 오픈(ATP500)에서 8강&#160;성적을 남겼지만, 그 외 대회에서는 대부분 조기 탈락하며 26승 23패를 기록했다. 부상과 성적 부진, 팀 체제 재검토를 이유로 10월에 열린&#160;상하이 마스터스를 마지막으로 시즌을 조기 종료했다. 데이비드 위트와 조르디 알코나다와&#160;코치 계약을 해지하고, 직후에 노박 조코비치(세르비아)와 마디 피시(미국) 등을 지도한 경험이 있는 토드 마틴(미국)과 스포츠 과학 분야에서 오랜 인연을 맺은&#160;마크 코벡스(호주)를 새롭게 영입했다. 새 체제로 맞은 올&#160;시즌, 티아포는&#160;2월에 열린 델레이비치오픈(ATP250)&#160;8강에 진출했고, 멕시코오픈(ATP500)에서는 준우승, 3월에 열린 BNP파리바오픈에서 16강, 마이애미오픈에서도 8강에 올랐다. 지금까지&#160;15승 7패를 기록하며,&#160;30위대였던 랭킹을 18위까지 끌어올렸다. <div style="text-align:center"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/481/2026/04/03/0000012894_002_20260403060709931.jpg" alt="" /></div> 그 배경에는 팀 재편뿐만 아니라 일상 생활 자체를 되돌아보는 철저한 '재기의 리셋'이 있었다. 티아포 본인이 한 테니스&#160;팟캐스트에 출연하여&#160;"지금까지의 방식으로는 부족하다. 뭔가를 바꿔야 한다"는 생각을 하게 되었다고 한다. 그래서 먼저 시작한 것이&#160;식습관 개선과 금주였다. 또한 트레이닝 측면에서도 의식 개혁에 힘썼다고 한다. "호주 원정 기간을 포함하면&#160;약 4개월 반 동안 술을 마시지 않았다. 치팅밀(건강 관리를 위해 엄격하게 식단을 조절하다가 가끔 조절없이&#160;먹는 식단)도 완전히 끊었다. 이러한 노력의 결과, 몸이 더욱 탄탄해졌고, 지금은 컨디션도 이전과는 전혀 다르게 느껴진다"며 만족해 하고 있다.&#160; 시즌을 순조롭게 시작한 티아포는 미국남자클레이코트챔피언십 16강에서 린키 히지카타(호주)와 맞붙는다. [기사제보 tennis@tennis.co.kr]

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