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[연예뉴스]쯔양, 몸무게 45kg "표준 이하… 고등학생 수준"

온카뱅크관리자

2026-03-01 23:46:26

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="YTUBirpXE5">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="84a45bd2b104806124f9145f1616f5db34d0ec0ebceb23cec4f1a40eb5b524ab" dmcf-pid="GyubnmUZIZ" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="쯔양" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/01/mydaily/20260301234632709ckio.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="WMjDXBNdO1" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/01/mydaily/20260301234632709ckio.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            쯔양
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          <p contents-hash="c08d6749f073264a027cafa078f6b180b9f806f2274aef955ed9b0e11016b7df" dmcf-pid="HW7KLsu5mX" dmcf-ptype="general">[마이데일리 = 김진석 기자] 쯔양(박정원)의 체중은 표준 이하였다.</p>
          <p contents-hash="0bb109c6c87cfbed5d168b28ae67e5097efbd7d6b2524263f1d2d69d6043a4b7" dmcf-pid="XYz9oO71DH" dmcf-ptype="general">1일 유튜브 채널 '쯔양밖정원'에는 '하루 30000칼로리 먹는 대식가의 몸무게와 체력은 어떨까? x등급 나왔습니다…' 영상이 업로드됐다.</p>
          <p contents-hash="2b1f80007b3142c2874aa5cc9af4ae2462ea80ca5a6e74950bf16efa07d5dff5" dmcf-pid="ZHBVaCqFrG" dmcf-ptype="general">쯔양은 체력측정을 하기 위해 체력인증센터를 방문했고 "계단 5개 올라가는 것도 힘들다. 46~48kg 유지하다 운동하고 58kg까지 쪘다가 운동을 아예 안 하기 시작했다. 그러면서 살이 급격히 빠져서 지금 거의 14kg 빠졌다. 원래 체력이 이렇지 않다"고 토로했다.</p>
          <p contents-hash="d7266b8d1ae0f88b43297d99000ad0828dd745251369d51f54d5154175b2827d" dmcf-pid="5XbfNhB3wY" dmcf-ptype="general">인바디를 측정했고 키 161.7cm에 몸무게 45.7kg이 나왔다. 골격근량은 18%, 체지방률은 26.5%로 체중과 골격근량은 표준 이하였다.</p>
          <p contents-hash="2a24d7c8c1c44eac1749d815b6c7334547dc5c1b5d8deab767f47344c0501a26" dmcf-pid="1ZK4jlb0EW" dmcf-ptype="general">체력측정을 마친 쯔양은 3등급이 나왔다. 담당자는 "표준 이하에서 멈춰있다. 그리고 근육량이 너무 적다. 이정도면 사실 청소년기 고등학생 수준이다. 근력 위주로 웨이트 트레이닝 해줄 필요가 있다"고 당부했다.</p>
          <p contents-hash="9dcbb917c6a47493e7062ba05d1af4ea74d6b35a4aa937c0bf231a41d43d163d" dmcf-pid="t598ASKpIy" dmcf-ptype="general">쯔양은 "운동 안하니까 순식간에 훅 빠지네"라고 털어놓았고 담당자는 "나이가 조금 더 들수록 근육량은 점점 빠지기 시작한다"고 웨이트 트레이닝의 중요성을 강조했다.</p>
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