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[연예뉴스]‘62세’ 김장훈, 10kg 감량 후 정기검진 ‘정상화’…“당뇨 전단계 벗었다”

온카뱅크관리자

2026-01-23 06:37:25

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="aa4fe232546ec7932dd09ece23d93694ca7d6720d60a676e130af045e3229aee" dmcf-pid="fD6ANi8Beb" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="김장훈" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123063730398rmuv.png" data-org-width="1282" dmcf-mid="28qdR8zte9" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123063730398rmuv.png" width="658"></p>
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            김장훈
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            [스포츠동아 이정연 기자] 가수 김장훈이 10kg 감량 뒤 정기검진에서 당뇨 전단계와 고지혈증 등 성인병 지표가 모두 정상화됐다고 밝혔다.
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          <p contents-hash="976cd1869a747e247678496afc2a979858336cfe032795e351bd177276371837" dmcf-pid="8rQkALPKnq" dmcf-ptype="general">김장훈은 22일 자신의 SNS에 정기검진 결과를 공개하며 “만세! 정기검진 받았는데 모든 게 좋아졌다”고 말했다. 이어 “당뇨 전단계였는데 당화혈색소 등 모든 수치가 정상화됐다”고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="7798efcad396c90b60706bcd4b82f86647315163c908090707a0dc588088c10c" dmcf-pid="6mxEcoQ9dz" dmcf-ptype="general">그는 “악성 고지혈증이었는데 피의 모든 수치가 정상화됐고, 간 기능도 개선됐다”고 설명했다. 그러면서 “선생님이 크게 기뻐하시면서 ‘이대로만 계속 관리해 달라’고 당부하셨다”고 했다.</p>
          <p contents-hash="3677b8eb10a9e82cd19a37439ef9f54746196a49292e731c2bed0e44da15855a" dmcf-pid="PsMDkgx2d7" dmcf-ptype="general">김장훈은 “안 좋다고 해서 좋아지려고 하는 동기부여보다, 좋아졌으니 더 좋아지자는 동기부여가 더 크다”며 “뜸했던 운동도 다시 열심히 하고 ‘울트라 슈퍼 건강 가수’로 거듭나겠다”고 다짐했다.</p>
          <p contents-hash="f111e4a0401c5b6040a5aebdf8eeb15c9c7680dea9995d05b17224a419992c3e" dmcf-pid="QORwEaMVRu" dmcf-ptype="general">앞서 김장훈은 1년 만에 10kg을 감량했다고 밝힌 바 있다. 김장훈은 체중 감량 비결로 ‘절제’를 꼽으며 “2월 21일 부산공연을 필두로 올해부터 무지막지한 전국 투어가 시작된다. 그러기 위해서는 강건한 체력이 필수니까 술, 담배, 커피, 욕, 화 다 끊고 체중 조절하고 열심히 운동했다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="a97cf18f0f48cbd696fce5ad8a3db301b0813e88b5f40791e0629f02a2ff7a61" dmcf-pid="xIerDNRfLU" dmcf-ptype="general">이정연 기자 annjoy@donga.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠동아. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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