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[연예뉴스]예지원 “코로 호흡하지 않으면 전신 건강이 망가진다” (이토록 위대한 몸)

온카뱅크관리자

2026-01-10 10:32:37

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           <p class="link_figure"><img alt="예지원 “코로 호흡하지 않으면 전신 건강이 망가진다” (출처: JTBC ‘이토록 위대한 몸’)" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/10/bntnews/20260110103239099vdav.jpg" data-org-width="680" dmcf-mid="937mmtIkJs" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/10/bntnews/20260110103239099vdav.jpg" width="658"></p>
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            예지원 “코로 호흡하지 않으면 전신 건강이 망가진다” (출처: JTBC ‘이토록 위대한 몸’)
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           <p><br><br>JTBC 건강정보 프로그램 ‘이토록 위대한 몸’ 29회에서 생명의 통로인 ‘코’의 숨겨진 기능과 관리 비법을 파헤치며 시청자들의 이목을 사로잡았다.<br><br>10일 방송된 ‘이토록 위대한 몸’은 미세먼지와 바이러스를 차단하는 코의 역할을 재조명했다. 특히 MC 예지원은 방송 초반부터 “코가 막히면 숨을 못 쉬니까 숨길은 딱 들어맞는 표현”이라며 코 건강의 위중함을 짚어내고 전문의들에게 시청자가 궁금해할 질문을 던지며 방송 흐름을 이끌었다.<br><br>이날 방송에서는 구강 호흡의 치명적인 결과가 공개돼 충격을 안겼다. 7년 동안 입으로 숨을 쉰 영국의 사만다 씨가 안면 비대칭과 부정교합으로 얼굴형이 완전히 변해버린 사례가 소개된 것. <br><br>전문의들은 입으로 숨 쉴 때 오염 물질이 방어막 없이 폐로 유입되어 폐렴 위험을 높일 뿐 아니라 면역 방패인 산화질소 공급을 줄여 혈관과 뇌 건강까지 위협한다고 경고했다.<br><br>또한 비염을 방치했을 때 염증이 혈관을 타고 뇌로 퍼져 ‘뇌농양’을 일으키고, 이것이 결국 치매로 이어질 수 있다는 연구 결과가 공개되자 스튜디오는 탄식에 휩싸였다. 코 건강의 적신호인 ‘바디 사인’으로는 수면 무호흡증, 입냄새와 더불어 의외의 증상인 ‘다크서클’이 언급되어 시선을 모았다.<br><br>전신 염증을 잡는 해답으로는 ‘삼백초 추출물’이 제시됐다. 삼백초 속 미퀠리아닌 성분이 비염을 비롯해 호흡기 염증을 가라앉히는 데 탁월한 효과를 보인다고 밝혀 눈길을 끌었다.<br><br>방송 말미 예지원은 “숨 쉬는 게 이렇게 위대한 일이었구나”라며 “잘 관리해서 막힘 없이 건강한 겨울을 보내길 바란다”라는 멘트로 시청자들에게 따뜻한 응원을 건넸다. 그는 전문의들의 의학 지식을 유머러스하면서도 담백하게 정리하며 베테랑 MC의 면모를 다시 한번 입증했다.<br><br>한편, ‘이토록 위대한 몸’은 매주 토요일 오전 8시 55분 JTBC에서 방송된다.<br><br>김연수 기자 <br>bnt뉴스 연예팀 기사제보 star@bntnews.co.kr</p> 
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